Les différents outils utilisés

Au fil de la séance, le mental apprend à se libérer de schémas répétitifs ou de croyances limitantes. Grâce à des exercices spécifiques, de nouvelles ressources positives sont intégrées. Ce “ré-encodage” permet d’adopter un regard plus confiant et de renforcer l’harmonie entre pensées, émotions et actions.

Ré-encodage mental

La séance se termine souvent par un moment de visualisation guidée. En se connectant à des images, des sensations ou des souvenirs positifs, le corps et l’esprit intègrent de nouveaux repères rassurants. Cette étape ancre le travail réalisé et permet de repartir avec une énergie renouvelée, plus aligné(e) et confiant(e) pour la suite.

Visualisation positive

Le test musculaire est au cœur de la kinésiologie. Doux et non invasif, le corps “répond” ainsi et révèle les zones de stress ou de déséquilibre, qu’ils soient physiques, émotionnels ou énergétiques. C’est un véritable dialogue avec le corps, qui permet d’orienter la séance avec justesse.

Test musculaire

Différentes techniques sont utilisées pour rétablir une circulation fluide de l’énergie vitale. Stimulations de points précis, mouvements corporels, respirations guidées... Cet équilibrage redonne au corps toute sa vitalité et favorise un état de calme intérieur, propice au bien-être global.

Équilibrage énergétique

Nos émotions, lorsqu’elles ne sont pas exprimées, peuvent rester “stockées” dans le corps et créer des tensions durables. La kinésiologie aide à identifier ces empreintes émotionnelles et à les libérer en douceur.
Ce processus permet de se détacher du poids du passé et de retrouver plus de sérénité.

Libération émotionnelle

Le stress, la fatigue et les émotions non exprimées se traduisent souvent par des tensions physiques. À travers des techniques adaptées, la kinésiologie aide le corps à se relâcher progressivement. Les muscles s’assouplissent, la respiration s’apaise et une sensation de détente profonde s’installe.

Relâchement musculaire